日本素有“温泉王国”的美称，来日本必须要去体验一下日本温泉。对日本人来说泡在雾气腾腾的温泉里，看着周围白雪皑皑是一种享受。日本的温泉不仅数量多、种类多，而且质量很高，各地几乎都有有名的温泉，泡温泉是日本人生活中必不可少的一部分。
三大温泉
大分县的别府温泉
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（别府县八大“地狱温泉”-山地狱）
别府温泉位于日本西南部的九州岛，隶属于大分县。东临广阔的别府海湾，西接建有阿苏国立公园的鹤见山脉，是一个山海环绕的温泉圣地。别府最大的特点是，拥有世界上罕见的丰富温泉资源。其泉水涌出量仅次于美国黄石国家公园，居世界第2位。根据温泉水质分类，世界上温泉共有11种，而别府就有10种之多，是世界上温泉种类最集中的地区。因此，别府成为日本人首选的温泉旅游观光城市。
静冈县的热海温泉
（热海大滚锅）
热海自古以来就是有名的温泉胜地，其最早的温泉纪录要追溯到1200年前，是日本最有名的温泉地之一。这里42℃以上的高温泉就有262处之多，每分钟涌出的温泉总量在2万升以上，在日本温泉胜地中占第4位。热海温泉泉眼很多，其中最负盛名的便是“热海七泉”，即大汤、河原汤、佐治郎汤、清左卫门汤、风吕之汤、小泽汤和野中汤。
群马县的草津温泉
（草津温泉）
草津温泉，又名“药出汤”，位于群马县吾妻郡草津町，向来以自然环境优美，疗效极高而著称，自古便作为治病健体的著名温泉而远近闻名。其泉质为硫化氢酸性泉、酸性硫酸盐泉，水温高达50℃～96℃。对治疗风湿性疾病、神经痛、慢性皮肤病、创伤、糖尿病等有一定疗效。草津温泉的自然涌出量为每分钟约4万升，位居日本温泉之首。
五大温泉汤
三分钟入浴的时间汤--草津温泉。位于群马县的草津温泉愈冷烟雾迷漫愈盛，其最大的特色就是它的强酸性。PH值为1.5，有较强的杀菌排毒作用。
明眼护目的明眼汤--此汤在一个叫“佐渡岛”的地方。佐渡岛上有10座温泉，大多为盐泉，这种泉水含有对眼睛有益的硼酸和胡萝卜酸，有改善慢性眼疾，增进视力的功效。
（佐渡温泉）
驻颜养容的美人魔法汤--月冈泉，月冈泉号称日本第一硫化氢泉，有较化角质，漂白肌肤，甚至驻颜防老的效果。再者月冈温泉汤的颜色跟着天气变，时而是迷人的七彩，时而呈现亮丽的翡翠色，据说以往居民都是看汤色测气象呢！
改善女性体质的送子汤--伊香保温泉：从1300多年前就开始涌泉，色泽呈茶褐色，可浴可饮，据说有许多不孕症的妇女因泡此汤而受孕，也就有了“送子汤”的称誉。
（伊香保温泉）
川端康成的浪漫雪国汤--汤泽温泉：“穿过县境的长长隧道，就是雪国了……”这是日本诺贝尔大文豪川端康城的得奖巨作“雪国”的开卷语，日本掀起了雪国热、雪国行的热潮，而此书的背景地汤泽当然成为冬天人气最旺的地方了，汤泽的温泉也成了川端康成浪漫行中必泡的雪国汤。
（汤泽温泉）
温泉入浴八项注意
1、洗温泉之前，应至少休息半个小时至一个小时。
2、入浴前先依次把身体由下往上用水盆盛温泉水泼一遍，最后从头上浇一下。这样使身体习惯了水温后再进入温泉，可有效防止头晕。
3、进入浴池后等身体暖和过来，做一些缓慢的手足、腰部运动，还可以在池中慢慢行走，不过不要妨碍他人泡浴。洗温泉时，毛巾不能扔在水池中，因为温泉池是公共之物。
4、泡浴时间过长会使皮肤发红、流大汗、心跳过速。
5、洗完后不能甩动水滴吧叽吧叽地乱走，要稍微擦试一下，以免地上一片狼藉，或者水珠溅到别人。
6、离开水池后，不要把附在身上的温泉矿物质全部冲洗掉，可以让它慢慢地被吸收。如果是皮肤与粘膜较弱的人应用淋浴将身体冲净。
7、浴后，温泉作用还会持续，所以休息一个小时为好。
8、浴后应喝1～2杯温泉水或饮用水。
