牡羊座(白羊座）
点击直达你的星座→ 白羊座 金牛座 双子座 巨蟹座 狮子座 处女座
天秤座 天蝎座 射手座 摩羯座 水瓶座 双鱼座
牡羊座
やる気になったら誰よりも頑張って目標達成に向けて努力するでしょう。しかし、完全に目標に到達しなくても、少し効果が出たところで嬉しくなって反動食いしてしまうかも。そういったところからも、牡羊座のダイエットは「３歩進んで２歩下がるを繰り返しながらのダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、いつもライバルを作っておくこと！
やる気になったら誰よりも頑張って目標達成に向けて努力するでしょう。しかし、完全に目標に到達しなくても、少し効果が出たところで嬉しくなって反動食いしてしまうかも。そういったところからも、牡羊座のダイエットは「３歩進んで２歩下がるを繰り返しながらのダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、いつもライバルを作っておくこと！
白羊座
干劲一来为了达成目标会比谁都努力。但是，可能会在没完全达成目标、刚有一点成果的时候因为开心多吃。从这点来说，白羊座的减肥貌似会成为“进三步退两步的重复减肥”。达成目标的秘诀就是找一个竞争对手。
干劲一来为了达成目标会比谁都努力。但是，可能会在没完全达成目标、刚有一点成果的时候因为开心多吃。从这点来说，白羊座的减肥貌似会成为“进三步退两步的重复减肥”。达成目标的秘诀就是找一个竞争对手。
牡牛座（金牛座）
牡牛座
やらなきゃな～っと思いつつも、なかなか実行に移せない牡牛座のあなた。食べることも大好きなので、一旦ダイエットを始めても中途半端な思いなら、美味しいものを見るとすぐに挫折してしまいそう。そういったところからも、牡牛座のダイエットは、「超のろまな亀さんダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、美を追求する気持ちを忘れないこと！
やらなきゃな～っと思いつつも、なかなか実行に移せない牡牛座のあなた。食べることも大好きなので、一旦ダイエットを始めても中途半端な思いなら、美味しいものを見るとすぐに挫折してしまいそう。そういったところからも、牡牛座のダイエットは、「超のろまな亀さんダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、美を追求する気持ちを忘れないこと！
金牛座
金牛座的你总是很大决心却总不付诸行动。因为特别喜欢美食，所以开始减肥后看到好吃的就会管不住自己。从这点来看，金牛座的减肥会是“超慢的龟速减肥”。达成目标的秘诀是不要忘记追求美的愿望。
金牛座的你总是很大决心却总不付诸行动。因为特别喜欢美食，所以开始减肥后看到好吃的就会管不住自己。从这点来看，金牛座的减肥会是“超慢的龟速减肥”。达成目标的秘诀是不要忘记追求美的愿望。
双子座（双子座）
双子座
あれやこれやとやってみるものの、どれも中途半端なまま次のダイエット法へと興味が移ってしまいそう。目標達成までの道のりが長いダイエットや我慢の多いダイエットは不向き。そういったところからも、双子座のダイエットは、「軽いノリで楽しみながら、ある一定の方法にこだわらない何でもかんでもダイエット」が◎。目標達成の秘訣は、楽しむこと！
あれやこれやとやってみるものの、どれも中途半端なまま次のダイエット法へと興味が移ってしまいそう。目標達成までの道のりが長いダイエットや我慢の多いダイエットは不向き。そういったところからも、双子座のダイエットは、「軽いノリで楽しみながら、ある一定の方法にこだわらない何でもかんでもダイエット」が◎。目標達成の秘訣は、楽しむこと！
双子座
这个那个的都会拿来试试，却每种都半途而废然后转对下一种减肥方法感兴趣。双子座不适合周期比较长和忍耐力要求较强的减肥方式。这样看来，双子座的减肥是“轻松享受的同时，不拘泥于一种方法什么都尝试的减肥”。达成目标的秘诀是保持轻松！
这个那个的都会拿来试试，却每种都半途而废然后转对下一种减肥方法感兴趣。双子座不适合周期比较长和忍耐力要求较强的减肥方式。这样看来，双子座的减肥是“轻松享受的同时，不拘泥于一种方法什么都尝试的减肥”。达成目标的秘诀是保持轻松！
蟹座（巨蟹座）
蟹座
１２星座中最も食べることが好きなあなたですから、ダイエットは相当な苦痛を感じながらになってしまいそう。そんなあなたがダイエットの苦痛を越えて、それでもダイエットと思える状況を作るには過去に傷つけられた言葉などを忘れないこと。そういったところからも蟹座のダイエットは「リベンジダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は低カロメニューの手作り！
１２星座中最も食べることが好きなあなたですから、ダイエットは相当な苦痛を感じながらになってしまいそう。そんなあなたがダイエットの苦痛を越えて、それでもダイエットと思える状況を作るには過去に傷つけられた言葉などを忘れないこと。そういったところからも蟹座のダイエットは「リベンジダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は低カロメニューの手作り！
巨蟹座
12星座中最爱吃的星座，所以减肥对你来说会相当痛苦。这样的你要超越痛苦减肥的话，就不要忘记过去让自己受到伤害的那些话。由此看来蟹座的减肥是“复仇减肥”。达成目标的秘诀是自己亲手做低卡路里菜单！
12星座中最爱吃的星座，所以减肥对你来说会相当痛苦。这样的你要超越痛苦减肥的话，就不要忘记过去让自己受到伤害的那些话。由此看来蟹座的减肥是“复仇减肥”。达成目标的秘诀是自己亲手做低卡路里菜单！
獅子座（狮子座）
獅子座
有言実行に走ってしまいがちなあなたですから、ダイエットを始めようとすると周囲にもその決心を公明正大に話すでしょう。ところが意外にも「公言したからには」という意地に欠けるため、目標達成できなくても笑って終わらせてしまいそう。そういったところからも獅子座のダイエットは「言うだけダイエット」になる可能性も。目標達成の秘訣は恋をすること！
有言実行に走ってしまいがちなあなたですから、ダイエットを始めようとすると周囲にもその決心を公明正大に話すでしょう。ところが意外にも「公言したからには」という意地に欠けるため、目標達成できなくても笑って終わらせてしまいそう。そういったところからも獅子座のダイエットは「言うだけダイエット」になる可能性も。目標達成の秘訣は恋をすること！
狮子座
常走“有言必行”路线的你在想要减肥的初始肯定会向周围光明正大地声明自己的决心。但意外的是，会因为欠缺“已经公之于众”的意识，结果即便没能达成目标也会一笑了之。这点来讲狮子座的减肥有成为“口头减肥”的可能。达成目标的秘诀是谈恋爱！
常走“有言必行”路线的你在想要减肥的初始肯定会向周围光明正大地声明自己的决心。但意外的是，会因为欠缺“已经公之于众”的意识，结果即便没能达成目标也会一笑了之。这点来讲狮子座的减肥有成为“口头减肥”的可能。达成目标的秘诀是谈恋爱！
乙女座（处女座）
乙女座
きっちりした性格なので、杓子定規なダイエットになってしまう傾向が。精神的な余裕を持ちながらのダイエットを心掛けないと、ダイエットがストレスになってしまう可能性も。そういったところからも乙女座のダイエットは「細やかさんダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、何でも大体でも大丈夫と思うこと！
きっちりした性格なので、杓子定規なダイエットになってしまう傾向が。精神的な余裕を持ちながらのダイエットを心掛けないと、ダイエットがストレスになってしまう可能性も。そういったところからも乙女座のダイエットは「細やかさんダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、何でも大体でも大丈夫と思うこと！
处女座
处女座严肃的性格可能导致其减肥方式往死板的规矩上发展。如果不留意在减肥期间保持轻松的心态，减肥这件事有可能变成压力。由此来讲，处女座的减肥容易成为“完美主义减肥”。达成目标的秘诀是很多事差不多就行了！
处女座严肃的性格可能导致其减肥方式往死板的规矩上发展。如果不留意在减肥期间保持轻松的心态，减肥这件事有可能变成压力。由此来讲，处女座的减肥容易成为“完美主义减肥”。达成目标的秘诀是很多事差不多就行了！
天秤座（天秤座）
天秤座
１２星座中美意識の強さではトップクラスですが、中年期以降太りやすい傾向が。これは体質が変化するのではなく、ずぼらだったり横着だったりする面が必然的に運動量を低下させてしまうため。そういったところからも天秤座のダイエットは「食べた量とエネルギー消費量の天秤ダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、眠っている負けん気を奮い起こすこと！
１２星座中美意識の強さではトップクラスですが、中年期以降太りやすい傾向が。これは体質が変化するのではなく、ずぼらだったり横着だったりする面が必然的に運動量を低下させてしまうため。そういったところからも天秤座のダイエットは「食べた量とエネルギー消費量の天秤ダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、眠っている負けん気を奮い起こすこと！
天秤座
天秤座是12星座中美意识最强的星座之一，但中年之后容易发福。这和体质的变化无关，天秤懒散、容易偷懒的性格必然导致运动量下降。由此看来天秤座的减肥是“食量与能量消耗量的均衡减肥”。达成目标的秘诀是唤醒不服输的精神。
天秤座是12星座中美意识最强的星座之一，但中年之后容易发福。这和体质的变化无关，天秤懒散、容易偷懒的性格必然导致运动量下降。由此看来天秤座的减肥是“食量与能量消耗量的均衡减肥”。达成目标的秘诀是唤醒不服输的精神。
蠍座（天蝎座）
蠍座
誰にも言わず寡黙にダイエットに励むパターンが多くなりますが、それが成果が出ない落とし穴になっていることも。自分だけで情報収集をするよりも、周囲から沢山の経験談や情報収集した方が◎ そういったところからも、蠍座のダイエットは周囲の意見やアドバイスを受け入れる自分になる「自己改革ダイエット」になりそう。目標達成の秘訣は、まさに執念の持続にあり！
誰にも言わず寡黙にダイエットに励むパターンが多くなりますが、それが成果が出ない落とし穴になっていることも。自分だけで情報収集をするよりも、周囲から沢山の経験談や情報収集した方が◎ そういったところからも、蠍座のダイエットは周囲の意見やアドバイスを受け入れる自分になる「自己改革ダイエット」になりそう。目標達成の秘訣は、まさに執念の持続にあり！
天蝎座
天蝎一般会走默默努力的路线，但也容易造成没什么成果的结局。比起自己收集情报，最好还是多从周围吸取经验之谈及情报。由此看来天蝎座的减肥是吸收周围意见和建议的“自我改革减肥”。达成目标的秘诀是坚定信念。
天蝎一般会走默默努力的路线，但也容易造成没什么成果的结局。比起自己收集情报，最好还是多从周围吸取经验之谈及情报。由此看来天蝎座的减肥是吸收周围意见和建议的“自我改革减肥”。达成目标的秘诀是坚定信念。
射手座（射手座）
射手座
大らかであまり細かいことが気にならない分、微妙な体重増加に無頓着な傾向が。少しずつ増えた体重を、ある日を境に一気に落とそうとダイエットをしてみるものの根気が続かず、あきらめモードになることも。そういったところからも射手座のダイエットは、頻繁に体重やサイズを計って記録を尊重する「グラフダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、楽しく飽きないダイエット法を選ぶこと！
大らかであまり細かいことが気にならない分、微妙な体重増加に無頓着な傾向が。少しずつ増えた体重を、ある日を境に一気に落とそうとダイエットをしてみるものの根気が続かず、あきらめモードになることも。そういったところからも射手座のダイエットは、頻繁に体重やサイズを計って記録を尊重する「グラフダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、楽しく飽きないダイエット法を選ぶこと！
射手座
因为太大条不会太留意到细小的细节，所以会忽视到体重的增加。虽然想尝试给自己一个限期把一点点增加的体重一气减下去，却总没有恒心坚持。从这点来看，射手座的减肥会是频繁称体重、量尺寸的尊重记录的“图标式减肥”。达成目标的秘诀是选择轻松不易厌倦的减肥方式！
因为太大条不会太留意到细小的细节，所以会忽视到体重的增加。虽然想尝试给自己一个限期把一点点增加的体重一气减下去，却总没有恒心坚持。从这点来看，射手座的减肥会是频繁称体重、量尺寸的尊重记录的“图标式减肥”。达成目标的秘诀是选择轻松不易厌倦的减肥方式！
山羊座（摩羯座）
山羊座
慎重で頑張り屋の山羊座にとってダイエットをするとなるとかなり真面目に取り組みそう。ただお金を掛けることを惜しむため、ダイエットをして不足した栄養の補充のためのサプリメントやビタミン剤などにはあまり関心が向かない傾向が。そういったところからも、山羊座のダイエットは「節約ダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、健康を維持するために必要なお金は経費だと思って出費を惜しまないこと。
慎重で頑張り屋の山羊座にとってダイエットをするとなるとかなり真面目に取り組みそう。ただお金を掛けることを惜しむため、ダイエットをして不足した栄養の補充のためのサプリメントやビタミン剤などにはあまり関心が向かない傾向が。そういったところからも、山羊座のダイエットは「節約ダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、健康を維持するために必要なお金は経費だと思って出費を惜しまないこと。
摩羯座
慎重且努力的摩羯如果决定减肥肯定会相当认真。但因为不舍得花钱，所以可能不太关心补充减肥中摄取不足的营养的营养品和维他命。由此看来，摩羯座的减肥会是“节俭型减肥”。减肥成功的秘诀是不要吝惜维持营养的钱。
慎重且努力的摩羯如果决定减肥肯定会相当认真。但因为不舍得花钱，所以可能不太关心补充减肥中摄取不足的营养的营养品和维他命。由此看来，摩羯座的减肥会是“节俭型减肥”。减肥成功的秘诀是不要吝惜维持营养的钱。
水瓶座（水瓶座）
水瓶座
自分らしいやり方でダイエットにチャレンジすると楽しみながらダイエットを継続することができそう。ただ、その独自の方法が健康面で安全なのか必ず調べてから実践する必要があります。そういったところからも水瓶座のダイエットは「自ら博士となって初実験にトライするようなダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、健康に良いダイエット法でなければいけないことを忘れないこと！
自分らしいやり方でダイエットにチャレンジすると楽しみながらダイエットを継続することができそう。ただ、その独自の方法が健康面で安全なのか必ず調べてから実践する必要があります。そういったところからも水瓶座のダイエットは「自ら博士となって初実験にトライするようなダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、健康に良いダイエット法でなければいけないことを忘れないこと！
水瓶座
瓶座的人会找到自己独特的减肥方式并乐在其中。不过，要对这种方法的健康性进行调查之后再付诸实践。由此看来瓶座的减肥像是“亲自成为博士所尝试的初次实验一样的减肥”。达成目标的秘诀是要记得一定用益于健康的减肥方式！
瓶座的人会找到自己独特的减肥方式并乐在其中。不过，要对这种方法的健康性进行调查之后再付诸实践。由此看来瓶座的减肥像是“亲自成为博士所尝试的初次实验一样的减肥”。达成目标的秘诀是要记得一定用益于健康的减肥方式！
魚座（双鱼座）
魚座
意思軟弱な点に足を引っ張られて、何回トライしても挫折で締めくくってしまいそう。励ましてくれる人や一緒に頑張ってくれる人を必ず側においてがんばりましょう☆そういったところからも魚座のダイエットは「助け合い励まし合いダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、自分に厳しくなること！
意思軟弱な点に足を引っ張られて、何回トライしても挫折で締めくくってしまいそう。励ましてくれる人や一緒に頑張ってくれる人を必ず側においてがんばりましょう☆そういったところからも魚座のダイエットは「助け合い励まし合いダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、自分に厳しくなること！
双鱼座
双鱼意志软弱所以常会拖自己后退，多次尝试都会遇挫而终。所以非常有必要找能在身边鼓励自己，以及和自己一起努力的人。由此看来，鱼座的减肥方式是“相互帮助、相互鼓励型减肥”。达成目标的秘诀是严格要求自己！
双鱼意志软弱所以常会拖自己后退，多次尝试都会遇挫而终。所以非常有必要找能在身边鼓励自己，以及和自己一起努力的人。由此看来，鱼座的减肥方式是“相互帮助、相互鼓励型减肥”。达成目标的秘诀是严格要求自己！
